Pilates & Co., Pilates Best Age

Das Beste von Pilates kombiniert mit anderen Methoden.

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Alles in harmonischen, fließenden Bewegungen - für eine ästhetische Figur und gesunde Körperhaltung. Unabhängig vom Alter und der physischen Kondition kann die Methode von jedem praktiziert werden.
Orginalübungen und ihre Variationen.

Freitag, 9.00 - 10.00 Uhr ausgebucht

Freitag, 10.30 - 11.30 Uhr  Best Age ausgebucht

Trainingraum im Pferdestall, Martinstr. 27/1

BEGINN

25. September (12 Mal)

 

LEITUNG

Ewa Olszewska-Digel

 

KURSGEBÜHREN
(10 Mal) 58,00 €, 29,00 € TE-Mitglieder

ANMELDUNG
Ewa Olszewska-Digel, 0711/37 49 85
mail@te-fitness.de