Aktuelle Kurse und Termine

Aufgrund der Vorgaben zur Eindämmung
der Corona-Pandemie finden bis auf Weiteres
keine Kurse statt.
Über die weiteren Entwicklungen werden wir SIe/Euch zeitnah informieren.
Die Abteilung Fitness und Gesundheit (11.01.2021)
Ewa Olszewska-Digel
FITNESSKURSE
Allround Fitness -> Montag 20.10 Uhr
Power mit Pilates -> Montag 19.30 Uhr
Pilates meets Yoga -> Montag 17.45 Uhr
Pilates meets Yoga - Montag 19.30 Uhr
Fit ins Alter für Frauen -> Montag 9.30 Uhr
Fitness for Men -> Dienstag 19.00 Uhr
Pilates - Bodymotion -> Dienstag 19.00 Uhr
After Work Fitness - Dienstag 20.15 Uhr
Bodytoning -> Mittwoch 19.00 Uhr
Power Fitness mit und ohne Step -> Mittwoch 20.00 Uhr
Rücken- und Faszienfitness - Mittwoch 18.30
Fitness am Morgen -> Donnerstag 9.15 Uhr
Body-Styling -> Donnerstag 18.45 Uhr
Beweglich und fit ins Alter -> Donnerstag18.30 Uhr
Fitness für Frauen -> Donnerstag 19.00 Uhr
Pilates & Co. -> Freitag 9.00 Uhr
Pilates Best Age - Freitag 10.30 Uhr
BEWEGUNG und ENTSPANNUNG
Qigong Oberstufe -> Mittwoch 18.15
Qigong Masterkurs -> Mittwoch 19.30 Uhr
Yoga - Mittwoch 9.00 Uhr
Yoga - Mittwoch 10.30 Uhr
TANZ und BEWEGUNG
Orientalischer Tanz - Bauchtanz -> Dienstag 20.15 Uhr kein Kurs in 2020
Linedance -> Mittwoch 19.15 Uhr Anfänger
Linedance -> Mittwoch 20.15 Uhr Fortgeschrittene
TheGROOVE - Tanzworkout-> Mittwoch 20.15 Uhr
FORTLAUFENDE ANGEBOTE
Fitness-Gymnastik für Frauen auf dem Zollberg -> Donnerstag