Power-Workout

Fitness für alle - für Junge und Junggebliebene, für Frauen und für Männer und für Paare

Nach einem anstrengenden Arbeitstag soll dieser Kurs durch ein effektives Workout, bei dem du dich voll und ganz auspowern kannst, den Tag abrunden. Koordination, Ausdauer und Kraft in Kombination mit Spaß, führen dabei zur allgemeinen Kräftigung des Körpers und zum Aufbau und Erhalt eines grundlegenden sportlichen Durchhaltevermögens.  

Abwechslung, Musik und Bewegungen, die den Abend noch schöner machen.

 

TERMIN

Dienstag, 20.15 - 21.15 Uhr

Klarasporthalle, Blumenstrasse 31

 

LEITUNG

Vanessa Heß

BEGINN

11. Januar (13 Mal)   26. April (12 Mal)

KURSGEBÜHREN

(13 Mal) 75,00 € 38,00 € TS-Mitglieder
(12 Mal) 69,00 € 35,00 € Ts-Mitglieder