Yoga
In unseren Einheiten konzentrieren wir uns auf die Beweglichkeit, Gleichgewicht, innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Es fließen Elemente aus verschiedenen Yogastilen.(Vinyasa, Hatha und Yin Yoga) in die Unterrichtspraxis. Die Schlussentspannung rundet jede Stunde ab.
TERMIN
Montag, 19.15- 20.30 Uhr
Bürgerhaus RSKN, Sulzgrieser Str. 170
BEGINN
13. Januar (12 Mal)
LEITUNG
Melanie Strache
KURSGEBÜHREN
108,00 €, 96,00 € TS-Mitglieder
Bitte anmelden: mail@te-fitness.de
Bitte mitbringen: warme Socken, Wolldecke, Kissen