Beweglich und fit ins Alter

Unter dem Motto "Fit und gesund in die 2. Lebenshälfte" werden in unseren Übungsstunden angeboten: vielseitige gesundheitsorientierte Gymnastik, gesellige Spiele und vieles mehr....

Außerdem stehen auf dem Programm: Schulung des Gleichgewichts, der Reaktion und Koordination als Sturzprophylaxe, Kräftigung als Osteoporoseprävention und viele Beweglichkeitsübungen.

Jung gebliebene Damen und Herren sind eingeladen in fröhlicher Runde etwas für ihre Gesundheit zu tun.

Donnerstag, 18.00 - 19.00 Uhr
Sporthalle Schorndorfer Straße 50

LEITUNG
Silke Schick
Trainerin für Prävention

BEGINN
19. September (11 Mal)
kein Training am 7. November

KURSGEBÜHREN
64,00 €, 33,00 € TS-Mitglieder