der Körper der Frau im Fokus: kraftvoll, bewußt, ganzheitlich

Klare, gehaltene Übungen werden durch fließende, funktionelle Übergänge ergänzt.
Der Fokus liegt auf Rückenstärkung, Rumpfkraft und einer aufrechten Haltung.
Für alle Levels – aktiv, präzise und nachhaltig stärkend.

Bitte beachten Sie, dass Matte und ggf. eine Decke selbst mitgebracht
werden müssen.

 

Donnerstag, 19.15 - 20.15 Uhr
Sporthalle, Schorndorfer Strasse 50

LEITUNG
Ariane Gölz, Yogalehrerin und Hebamme

BEGINN
24. September (10 Mal)

KURSGEBÜHREN
80,00 €, 70,00 € TS-Mitglieder