der Körper der Frau im Fokus: kraftvoll, bewußt, ganzheitlich

Klare, gehaltene Übungen werden durch fließende, funktionelle Übergänge ergänzt.
Der Fokus liegt auf Rückenstärkung, Rumpfkraft und einer aufrechten Haltung.
Für alle Levels – aktiv, präzise und nachhaltig stärkend.

Bitte beachten Sie, dass Matte und ggf. eine Decke selbst mitgebracht
werden müssen.

 

Donnerstag, 19.15 - 20.15 Uhr
Sporthalle, Schorndorfer Strasse 50

LEITUNG
Ariane Gölz, Yogalehrerin und Hebamme

BEGINN
21. Januar - 18. März 2027 (8 Mal)
13. Mai - 15. Juli (10 Mal)

KURSGEBÜHREN
(8 Mal)  64,00 €,  56,00 € TS-Mitglieder
(10 Mal)  80,00 €,  70,00 € TS-Mitglieder

Bitte anmelden : Ewa Olszewska-Digel, mail@te-fitness.de